Итак.
День 1: 53 кг
День 2: 52,7 (-0,3кг)
День 3: 52,3 (-0,4кг)
По объемам я не мерилась, но уже видно что утром живот стал меньше ??.
Вчера делала скрабирование проблемных зон кожа как у младенца?с сегодняшнего дня начинаю вакуум❤️всех обнимаю и спасибо за поддержку и терпение к моей 100-ке постов про похудение?️♀️??
День 3. Взвешивание утреннее.
Комментарии
Предыдущая статья
Тренируюсь 2 день
Следующая статья
День 3. Тренировка
Круто прям))))ох, когда я за себя ток возьмусь))))
Да хотела обёртывание!!
Медленно, но верно ?
Чем именно скрабирование делала?
Так как я раньше его не делала скрабом и мочалкой интенсивно так прям массажировала. Но мне мелкий такой подарили. Можно более жёсткий со специальным массажером чуть позже купить. Таким скрабом как у меня даже лицо можно
Ты же знаешь что сперва из организма уходит вода а уже потом жирок начинает исчезать потихоньку
Знаю, и?
Блин, радость доставляет даже побег воды, если это внешне видно, что в минус пошли объёмы)
Какой у тебя рост?))
164
Да ты худышкой должна смотреться при таком весе))
Ну я не жирная надо просто все подтянуть
Точнее сказать мышц нет и живот висит
Целлюлит и *** с ляшками жесть
Такая же беда, тоже взялась за себя
О, похудение)) я к вам добавлюсь))
??давайте