сегодня 3 день. вроде бы все неплохо, не голодаю, но без сладкого, минимум мучногою чувствую себя хорошо.сегодня с утра мюсли с соком, в обед пару кусочков белой жареной рыбы, вот потом чай попила с лепешками правда они постные, мука и вода. ну а на ужин кусочек запеченной красной рыбки. заниматься к сожалению нет времени, пока сынок днем спит, я по дому хозяйничаю, а когда он не спит меня не отпускает. ну вот в принципе и все. жду ваших отписок, мои дорогие
для подруг худеющих
Рубрика
Прикорм