Поделитесь опытом, может кто-то делал массаж для уменьшения объёмов? (Антицеллюлитный/лимфодренажный/скульптурирующий)
Есть ли эффект? Или только активные тренировки помогут в данном случае?
Нужно убрать всего-то ничего и кожу напитать:)
Массаж для восстановления после родов
Комментарии
Актуальные посты
У меня не много, но качество кожи ухудшилось, конечно.
Договорилась с массажистом, будет домой приходить со следующей недели. Надеюсь разгонит воду и немного целюллит..
А потом сообщи тогда, я тоже хочу… А то мне этот весь пудинг мешает))
Я уже сделала курс:) результат супер! Я очень довольна:) есть пара фоток в инстаграмм anilanilanila
С конца сентября иду в спортзал и планирую повторить курс для закрепления результата:)
Гляну, ок, спасибо
Занимаюсь с джил и через день антицел массаж по совету блоггера в Инстаграмм p.s._kris. Целлюлит немного стал проходить, а то вообще *** была?
Для того, чтобы массаж подействовал нужен курс (минимум 10 сеансов), и специалист должен быть первоклассным. Спорт не всегда убирает апельсиновую корку и дряблость верхних слоев дермы, можно годами ходить, но не добиться результата, который дает именно комплекс — Массаж+спорт+ПП. Да, есть синяки от массажа, но это нормально, с каждым разом тело более подготовлено, болит все меньше и меньше. Если есть девочки из Москвы, то очень советую Конаневич Владимира Григорьевича, принимает в клинике Селин, центр.
Договорилась с массажистом с выездом на дом. С маленьким ребенком не наездишься по клиникам.
конечно, с ребенком лучше домой, пусть результат будет отличным?
Спасибо?
Значит подойдёт все в комплексе: питание, контрастный душ, увлажнение, массаж (любой), даже самый обычный ручной.
Кожа будету подтягиваться и упругой будет ?
Интересовал вопрос именно про те виды массажей. Есть ли результат? Стоит ли тратить время и деньги?
Конечно есть
Комплекс всего)
И спорт, и ПП, и уход за кожей, тогда будет шикарный результат)
Это понятно. Интересовал вопрос именно с массажем. Есть ли смысл тратить время и деньги.
Делайте самостоятельно.
Медовый массаж и вакуумный лично у меня за три недели весь целлюлит убрал.
Спорт и самомассаж. Все дома)
Прошла курс антицела, толку 0 и синяки) Вот спорт мне помог, дома занималась каждый день по 30 мин. Похудела за месяц на 8кг. Калории еще считала
А какие упражнения? Какой-то программе следовали?
Считать калории — это не моё ??
П.с. Эх, скучаю по Нижнему..?
Занималась с Джилиан Майклз. Программа называется что-то типа:" Идеальное тело за 30 дней". Там 3 уровня по 10 дней. Из инвентаря нужны только гантели или бутылочки с водой вместо них, и коврик
Да, уже где-то слышала про неё.
Начну тренировки, когда 2 месяца пройдёт. Но и массажики тоже поделаю, может и не антицеллюлитные. Хоть для расслабления?
Я обожаю массаж спины и ног, где лодыжки и ступни)