Девочки, подскажите. Уже целую неделю как наступает время ужина, не хочу совсем ужинать. Желудок ещё будто полный, в обед не переедаю, ем маленькими порциями. Пью просто кефир, но ведь надо кушать. Бывало ли у Вас так?
Вопрос для худеющих на минус 60
Комментарии
Татьяна
Малышка
13 лет
Малыш
9 лет
Саранск
А у меня как вечер, так хочется есть… держусь… может пройдет потом:-(
Бактерия
Крестник
14 лет
Могилев
А что Вас печалит? Возрадуйтесь :)) Книгу Кати читали? Она ж пишет, что впоследствие может возникнуть нежелание кушать, что сможете обходиться легким перекусом)) Не хотите — не кушайте. Ничего особенного))
Юлия
Илья
15 лет
Татьяна
28 лет
Караганда
Читала и не до читала))) Ну значит не страшно, а я переживала может, что не так делаю. И так кушаю примерно 200 гр, думала ещё уменьшить, ну тогда совсем издевательство будет. Спасибо, успокоили.
Бактерия
Крестник
14 лет
Могилев
Дочитайте, тогда переживать не придется))) Главное, что я усвоила из ее книги — не насиловать себя, немного ограничивать))
Юлия
Илья
15 лет
Татьяна
28 лет
Караганда
Хорошо, сегодня до читаю)))
Актуальные посты
