Девочки, решилась я сесть на эту диету) есть лишние 10-15 кг. Кто со мной?) Предлагаю создать группу в вотс апп, одной очень скучно и нет никакой поддержки. Может вместе получится)
Диета Дюкан!
Комментарии
Актуальные посты
Мои первый месяц Диеты Дюкан позади. Результаты. Много фото.
10 февраля 2013 19:35
Итак, мои дорогие. Сегодня 34 день диеты и:До После ИтогоВес: 83,8; 78,1; (-5,7кг)ОТ: 92; 84,5; (-7,5см)ОБ: 110; 105,5; (-4,5см)ОГ: 111; 104; (-6,0см)ОЖ: 100; 93,5 (-6,5см)Нога: 62; 59,5; (-2,5см)Рука: 32; 30; (-2см) Худею на Диете Дюкан, не срываюсь, … Читать далее
10 марта 2013 21:48
Добрый вечер, дорогие. Сегодня 60 день Диеты Дюкан позади. За это времяВес: 75,2 (-8,6кг)ОТ:- 10смОЖ:-9,5смОБ:-6,5см Честно говоря я в сильном расстройстве. Я чувствую, что прилично похудела, многая одежда стала велика. А вот сейчас сделала коллаж и … Читать далее
2 сентября 2013 18:51
Мои дорогие девочки, я рада вас приветствовать. вот так незаметно пролетает 8й месяц как я на диете Дюкан (этап закрепления). Свершилось, вес стоял 2,5 месяца и вот наконец произошел сдвиг. Мой вес в прошлом месяце: 65-66 кг, в это месяце твердо держится63 … Читать далее
я на минус 60 второй день ))) Для дюкана надо иметь запасные почки )))
Эм, я просто на подсчёте калорий и бжу
тоже хочу)
Можешь к нам ну у нас просто чат для общения