кто ходил в солярий при ГВ?

Я знаю, что пишут, что вроде можно, только может быть пигментация кожи, некоторые пугают, что молоко пропадет и т.д., некоторые, что даже наоборот это полезно – витамин Д. Я понимаю, что перебарщивать нельзя, но например минуты 3-4 в неделю. Есть люди, которые ходили в солярий при ГВ? только не надо писать всякие страшилки, вычитанные в интернете, хочу спросить реальных людей.