Мне на протяжении очень долгого времени, может уже полгода, практически каждую ночь снятся кошмары. На разную тематику, с разными ощущениями. Но итог один: я просыпаюсь в ужасе около 3 ночи и потом не хочу возвращаться в сон. Может успокоительное какие нибудь перед сном помогут, или что?
Кошмары
Комментарии
Предыдущая статья
Дизайн человека
Следующая статья
Про противозачаточные таблетки
Актуальные посты
Кошмары сняться от кислородного голодания. Либо душно в комнате, сухой воздух или повышенная температура. Или редко меняете положение во сне, пережимаете сосуд какой-то.
+
Блин… т9?
Тоже раньше так было, после третьих родов. Я делаю так: если приснился кошмар, встаю и смотрю на включенную лампочку минуты 2, потом лодусь спать, ничего не снится. А недавно купила ловушку снов, повешала в спальне, модет совпадение, но кошмары прекратились. Вообще ничего не снится.