Baby.ru
Войти

Спасибо,Джилиан Майклс)))))))))

Вот спасибо тебе от всей души! Думаете за мою красивую фигуру? Как бы ни так, до нее мне как до Китая пятой точкой кверху! (это отдельная тема)

Спасибо тебе за то, что я за один день бросила курить))))))))) Потому что после первой тренировки с тобой я поняла, что дыхалка моя никуда не годится! И бросила. 

Пы.Сы. Я курю с 2000г. с перерывом на беременность и ГВ

Пы.сы.сы. Хотите сказать гадость? Проходите мимо, я за 13 лет наслушалась.

Спасибо,Джилиан Майклс)))))))))

876

Комментарии

45
Ваш комментарий
А с фигурой как? Есть изменения?
По какой системе занимались?
Ответить
Стройная фигура за 30 дней. -1кг. за три дня. Но я думаю, что тут не только благодаря ей, у меня еще и ПП, и обертывания…
Ответить
о, я тоже по ней занимаюсь, правда только 6й день
Ответить
Я вот 4-й. Сегодня в разы легче, а прыжки совсем на ура, а в первый день они просто уничтожили мою дыхалку.
Ответить
а что у неё? аэробика?
Ответить
Ага)
Ответить
Ну  и молодец! Я вот вчера первый раз с ней познакомилась, 20 мин продержалась, завтра продолжим знакомство)
Ответить
Показать все ответы
Ой, ты просто молодчина! Отличный результат, личико так похудело! Такая хорошенькая!!! ))))))) Кстати, я тебя, по-моему, в контакте видела в группе 90/60/90.
Ответить
Спасибо, нет, вроде нет меня в такой группе. Да, я раньше такая свн… я была))) И знаешь, ведь не замечаешь этого! Подходишь к зеркалу, и кажешься себе стройняшкой) А на самом то деле всё выглядит не лучшим образом.
Ответить

Просто фото ОООООЧЕНЬ знакомое, у меня хорошая панять на лица. Может здесь раньше эти фото выкладывала?

А себе мы всегда стройняшками кажемся, я себя вообще толстой не осознавала, пока ноги не заболели...

Ответить
Да, выкладывала, поди стащили(((( а можешь мне кинуть ссыль? пойду гляну...
Ответить
Не могу найти пока, ищу... 
Ответить
… Молодцы!
А я б и за фигура спасибо сказала, правда в послед время разленилась что-то(((((
Ответить
Через месяц надеюсь, что и за это скажу)))
Ответить
что за джиллиан майклс? расскажите поподробнее плиз
Ответить
Тренер по аэробике. Много видео-тренировок в инете.
Ответить
В ютубе наберите, упражнения-класс!
Ответить
))
Ответить
Мерси)
Ответить
а что там?
Ответить
А там аэробика)
Ответить
Там занятия для похудения и приведения себя в форму такие… конкретные. даже те, кто занимался спортом охреневают))
Ответить
Ответить
Показать все ответы
да, я вашу нашла. А она самая классная???? просто она вначале ничего не говорит про 10 дней на уровень итп
Ответить
Не говорит, я инфо отдельно искала и девчонки тут подсказали, что по 10 дней на уровень.
Ответить
Меня она привлекла тем, что она на все группы мышц.
Ответить
спасибо большое!!! завтра начну
как раз сидела и искала себе стимул))))))))))
Ответить
Удачи))) Стимул-это самое главное)
Ответить
← Педиатр 1.5 года.Вот интересно. Про тренировки дома. →
Популярное
Новое в статьях
Смотреть все
Отношения
Лавбомбинг: любовь или манипуляция?
Игры
Загадки про животных: отгадаешь всех зверей?
Кино
«Мастер Омюр»: вышла 3 серия
Книги
«История его служанки» станет книгой: что известно о новеллизации от Иви и АСТ
Семейный бюджет
Какое такси выбрать в Москве и Петербурге в 2026 году
Кино
«Розы и грехи»: вышла 37 серия – 5 серия 2 сезона
Кино
«Чужая жизнь» («Жизнь других»): вышла 3 серия
Кино
«Преемник: зов предков»: вышла 38-я серия (3 серия второго сезона)
Кино
«Ты тот, кого я люблю»: вышла 20 серия – 5 серия 2 сезона
Кино
«Это море переполнится»: вышла 2 серия 2 сезона (33 серия)
Мама не пропустит
Иллюстрация
Сигналы младенца, которые вы не замечали
Реклама
Иллюстрация
Как научить ребенка понимать ИИ через игру?
Реклама
Иллюстрация
Как государство помогает студентам с детьми
Реклама
Иллюстрация
Письмо, которое ваш ребёнок прочтёт, когда вырастет
Реклама
Письмо, которое ваш ребёнок прочтёт, когда вырастетИллюстрация
Голосуйте за лучшие товары для детей и родителей!
Реклама