Ну вот, наконец-то я в отпуске)))))) куча свободного времени (пока не начался ремонт в квартире). теперь вот начала задумываться о зарядке для беременных… Хочу купить резиновый шар, на нем говорят много упражнений можно делать. Вот думаю может записаться на аэробику? Кто ходил, подскажите) на курсы мне еще рановато пока идти, я к Рязановой хочу записаться. Расскажите кто чем занимался и как это помогло во время родов)
Наконец-то!!!!!
Комментарии
Вера
Павел
12 лет
Мирон
7 лет
Салават
https://forum.baby.ru/blogs/post/45051825-37632096/ я вот эту гимнастику делала. Она мне более по душе подошла. Да и резких движений там нет, прыгать не надо.
Ольга
Кирилл
8 лет
Роман
12 лет
Иркутск
Многие просто говорят что надо обязательно заниматься… рожать будет легче.
Совесть В♥Ритме♥СчастьЯ
Андрей
14 лет
Дзержинск
Фитбол великая вещь)) потом и детенка на нем сможете катать))
Лишним вряд будет))
Катерина
Костенька
13 лет
Лобня
Ничем не занималась — не плохо родила))
Катерина
Костенька
13 лет
Лобня
А Фитбол вещь хорошоя) Я на нём ребёнка укачиваю))
Актуальные посты
