Девочки хотелось чтобы вы поделились своим опытом. В беременность набрала 22 кг. После родов ушли 12 кг. Вот осталось сбросить 10 кг😁😁 я на гв полностью. Вот уже 2 недели вес стоит на месте. Многие на гв скидывают хорошо. Хотелось бы узнать кто скидывал на гв, у вас вес сразу начинал уходить по тихоньку или через месяц, может через два? А может вес стоят, стоял и через месяца три стремительно пошёл на убыль??? У кого как было? Что то я боюсь, что похудение на гв меня не коснётся и придётся топать в тренажёку со временем.
Потихоньку уходит, взвешиваюсь. Через день. Главное новый не на есть. Я после первой ещё худее стала, а после 2и 3 +10 кг, сейчас 5 лишних но думаю прогулками самим уйдут, далее нет смысла сбрасывать кожа будет висеть)))
Оооойй моя больная тема ))) 8 месяцев мой вес не уходил вообще, ходила очень много, с лосей была одна, помогать не кому было, но вес не уходил а было то и приходил, сейчас на гв занялась дома бодифлексом отличная вещь, не ожидала но результат супер, 30 мин утром ) и время целое) вес сдвинулся ура ) продолжаю дальше
Набрала 20 кг, пошла рожать 87, сбросила за 4 месяца 27, сейчас 59. Не жру и занимаюсь через день. Рост 170?если захотеть — все можно
Вот и у меня рост 173)) но я пошла рожать 95((( щас 80 вешу и вот мне бы 15 скинуть больше и не надо))) буду стараться пробовать)))) надеюсь получится)
Чуть уменьшился, но 6кг так и остались?
Я на гв набрала? это капец… набрала за Б 8, скинула в рд те же 8, а на гв набрала 10-12, при том что питалась воздухом… чертовы гормоны. Но как гв бросила так за три месяца и расстаялл все обратно?
Я набрала 12 кг, на гв все скинула, после завершения гв эти 12 кг вернулись. ?Хотя я не меняла питание и образ жизни, стала корректировать питание, после набора, но вес стоит, занималась дома за месяц ничего не изменилось. Расстроилась, вышла на работу, где все худеют, но не я, хотя питаются в разы хуже. Вот привыкну к работе, буду меньше уставать и пойду в зал ещё.
Блин. Ну это нереально с маленьким ребенком не похудеть.
Так может и похудею лето на носу буду много ходить))) вопрос только на сколько и удастся ли вернуть свой вес не прибегая к спорту. Пока не прибегая, пока дочка мала.
Можно на стадионе гулять и спортом заниматься. Пока ребенок ходить не начнет. Потом будет ещё сложнее.
уже в минус ушла, но я за всю Б. набрала 10 кг… с дочкой после 1 Б. тоже на гв вес ушел лишний быстро, хотя и кушала не мало и сладкого жуть как хочется.
Сладости это даааа, очень хочется(((
Через месяц после родов вернулась в до беременный вес. Но тут после отмены гв главное жрать не начать. Как случилось после 1й бер. ?
Я набирала на гв только...
Набрала за беременность 14гк. В роддоме остались только 7. Остальные уходили в течении года. Колики, зубы, прогулки и без диет постепенно все сходит. Но дряблость кожи осталось, тут только спорт.
Ну на счёт дряблости этоо да без спорта ни как. Но сначала цель минус 10 кг. Дряблостью можно заняться когда дочка уже будет более менее самостоятельная)))
У меня ушел постепенно в течении полугода. Сейчас просто корректирую спортом
Я набрала 9 после родов ушло 8 и потом прибавилось опять 5кг хрен пойми от куда, но так как у меня проблемы были с гормонами и вес просто так не уйдёт, будем с эндокринологом меня восстанавливать и сбрасывать мой вес.
Ешьте нормально, вам сейчас витамин хватать не будет, он я сидела на диетах из-за гв, думала колики и все такое так Здоровье ушло вмести с весом, закончите гв и по худеете.
Да я не придерживаюсь особо диет. Единственное стараюсь меньше мучного есть и калорийного. Но эти сладости… старшая ест дочка меня соблазняет ??