Не знаю, что со мной происходит, но у меня просто упадок сил, это длится уже 2 недели, не могу ничего делать, просто нет сил, такая усталость, как будто я вагоны разгружала… неужели весна так может влиять? Может авитаминоз… эти дни ещё пришли, ко всему этому ещё и поясница болит :( чувствую себя какой-то бабусей блин ? вся разваливаюсь.
Нет сил, слабость, апатия...
Комментарии
Актуальные посты
Попей витамины курс. Это пройдёт. У меня вообще проблемы со здоровьем начались конкретные, одно на другое..
Я уже вынашивала эту мысль :) думаю завтра за витаминами сгонять :)
Лучше на айхерб закажи ?
А что там есть хорошие витамины? :)
Ну конечно =))) не просто же так столько людей так заказывает все =)
Пмс так может проявляться, недосыпы.
Я себя такой развалиной всегда чувствую, если не досплю. Досыпаю тогда с сыном днем. И настроение сразу лучше и сил побольше на все =)))
Еще зарядку стала делать. Примерно неделю ныла ходила, а сейчас с утра себя чтот такой бодрой ощущаю, не знаю почему именно ?
Еще даю себе эмоциональные зарядки, ну там сериал посмотреть, сходить в ванную и пошеркать себя скрабом, с мужем в конце концов время провести и прям как перезагрузка =)))
А тут несколько дней прям оооочень кайфовала от снега и от фоток снега в ленте, оооо… Как меня это радовало и бодрило ?
А вообще ты на погоду погляди, то холод, то жара, то опять холод. У тебя давление может? =)))
Я сильно не досыпаю, так как работаю, ещё и доча ночью подскакивает по 150 раз за ночь. Я даже на больничный с ребёнком села, так как она начала кашлять, я решила что отдохну неделю, но по-моему ещё больше устала с ней дома ? зарядка вещь классная, я до декрета постоянно её делала, а сейчас до сих пор заставить с утра себя не могу ? но надо. Я вот думаю, если физ. нагрузкой какой-то заниматься, но наверно энергии станет больше?
Дай себе поспать нормально. Попроси кого-нибудь с дочкой посидеть, а сама спать =)))
Надо организовать ? а вообще, по твоему совету дала себе сегодня пинка и с утра сделала таки зарядку и норм! :) причём я делала бодрящую зарядку по видео с фитнес канала на ютуб и прям энергия попёрла, буду продолжать в том же духе ?
Какая ты деятельная, молодец ?? я бы долго ещё размазней ходила =)))
Тут просто в конце месяца у мужа юбилей и я решила попробовать себя в порядок малость за месяц привести =)))
Так бы фиг я попу с дивана подняла бы ?
У меня то же самое! Я ещё и заболела(
Я вот совсем не давно заболела, буквально 3 дня назад, кашель, насморк и горло болит, я разговариваю как мужик сейчас ? теперь для меня помыть полы во всей квартире, это прям подвиг ??♀️
Да я неделю назад вообще слегла с 38,5. Тоже горло, кашель, сейчас вот осложнения на гайморит пошли(
Такая же фигня! Сегодня ещё и голова разламывается жесть
Вот! У меня у самой вчера голова болела ??♀️