девочки, кормлю грудью. сейчас у нас утреннее кормление, в обед, перед дневным сном, и по ночам просыпается малыш — кушает.
Но организм мой сдает по полной. Волосы секутся ужасно, ногти слоятся, ноги судорогами тянет по утрам, про зубы я вообще молчу — чую скоро вставную челюсть будет проще заказать, чем дырки залатать. Пью кальций постоянно (кальцемин), все по дозировке… Но чего-то организму не хватает. Подскажите, какие витамины хорошие вы пьете, или как питаетесь… А то прям на куски разваливаюсь(((
