Раннее плавание — один из наиболее эффективных и мягких способов укрепления здоровья малыша — при условии, что вы занимаетесь правильно и регулярно. В нашем центре освоить раннее плавание родителям помогают инструкторы исключительно с медицинским образованием.
При правильной организации занятий, соблюдении несложных правил и их регулярности, раннее плавание становится источником огромной радости — и для малыша, и для родителей!
Это общеоздоравливающий, общеукрепляющий комплекс занятий, состоящий из сухопутной части и упражнений по плаванию. Эти упражнения родители смогут сами регулярно делать дома, а в школе 1-2 раза в неделю. Задача тренера — научить, как делать массаж (но не медицинский, а мамиными руками, разогревающий, очень нужный маленькому человечку), как делать гимнастику и упражнения на поверхности воды и с погружением малыша под воду.
Для того, чтобы начать заниматься, нужно взять справку у педиатра, о том, что нет противопоказаний к плаванию. Обычно такую справку дают на основании мед.осмотра специалистами, который проходят с малышом в поликлинике в месячном возрасте.
Продолжают занятия в микробассейне с 7-8 месяцев и до 1.2-1.3 года. В микробассейне плавают только дети, без родителей, под руководством инструктора ЛФК. Занятия индивидуальные. Для посещения нужна справка от педиатра + анализы (кал на я/глистов и соскоб на острицы), специальные подгузники для плавания.
Когда малышу исполнится полтора года, можно продолжать занятия в детском бассейне: для малышей от 1,5 года до 4 в группах с родителями и для детей от 4 до 6 лет без взрослых.
Необходимые справки для занятий в бассейне от 1 года: от малыша — кал на яйца глистов, соскоб на остриц и справка от педиатра об отсутствии противопоказаний к плаванию; от родителя — кал на яйца глистов, соскоб на остриц (энтеробиоз) . Также нужны плавательные шапочки и взрослому, и ребенку, и!!! обязательно!!! специальные трусики для плавания детям до 2,5 лет (одноразовые подгузники — спец. серии «для плавания» Либеро и Памперс или многоразовые «Mothercare» в Меге и т.п.).
