Как набираем вес!?

К 30 неделям +10кг. Врач говорит много, грозит стационаром(( Хотя по интернетовскому калькулятору набора веса всё норм. Сегодня в очередной раз напугала меня, направила на ктг, хотя по срокам ещё рано. Но у меня ещё отёки временами появляются и бывают резкие скачки в весе. Раз в неделю сижу на разгрузке и каждый день пью брусничный лист, на пару дней помогает снять отёки. Анализы вроде все в норме, с малышкой тоже всё хорошо. Теперь контрольная явка для взвешивания через день. Так не хочется в больницу ложиться

Я пока на 7 кг поправилась

я последний раз 2 нед.назад взвешивалась набрала 12 кг, но врач не ругается и я сильно отекаю, за последние 4 нед.получается 3100 набрала из-за отеков, вот завтра пойду на прием, не знаю сколько покажет за эти  2 нед.ем не много и пью тоже

5 кг пока, кушаю полезную еду- вареное, печеное, кисломолочного много, супы, фрукты. Раз в неделю разгрузочный денек на яблоках, твороге и кефире) сладким грешила до 20 недели сильно, сейчас очень редко и то до 12 часов позволяю себе с чаем конфетку)

я за 30 недель набрала 2500 г. но у меня изначально избыточный вес. если у вас нормальное телосложение, то 12-13 кг за беременность нормально. так что 2-3 кг у вас еще в запасе.

Вот сегодня на курсах сказали, что не стоит садиться на диеты.Если хочется ешь.Но это не значит, что нужно кг есть сладкое или съесть таз огурцов.Просто захотела поешь, но не обжубирайся.