Архивная запись

вопрос про диету и упражнения???

когда лучше делать упражнения до еды или после??? и когда именно в завтрак обед или ужин.

233

Комментарии

5
у мя муж работал фит.инструктором говорит нужно делать днем но я делаю вечером т.к днем времени нет(
а какие упражнения лучше делать?? у меня кесарево была пресс качать боюсь может спросишь умужа???
спрошу когда приедет...
За 2 часа до и 2 часа после
Я вечером делаю)
Мама не пропустит
Иллюстрация
Сигналы младенца, которые вы не замечали
Реклама
Иллюстрация
Как научить ребенка понимать ИИ через игру?
Реклама
Иллюстрация
Какая техника спасет утро мамы школьника?
Реклама
Иллюстрация
Свежий воздух для детской – без открытого окна
Реклама
Иллюстрация
Как государство помогает студентам с детьми
Реклама
Иллюстрация
Письмо, которое ваш ребёнок прочтёт, когда вырастет
Реклама
Письмо, которое ваш ребёнок прочтёт, когда вырастет
Иллюстрация
Голосуйте за лучшие товары для детей и родителей!
Реклама