Девочки, как не набрать лишних киллограмов во время Б? Я сейчас 65 кг при росте 164 см. Была первая беременность, сейчас вторая. После первой набрала 12 кг, так и не смогла до конца сбросить. Как быть? Можно ли соблюдать диету во время беременности? Не хочу набрать много… чтобы потом скидывать было несложно. Помогите )) Спасибо всем?
15 февраля 2010 07:42
Многих женщин волнует вопрос: «На сколько можно прибавить в весе во время беременности, чтобы, родив ребенка, быстро сбросить набранный вес и восстановиться в прежних формах?»
Для всех очевидно, что женщина должна прибавлять в весе во время беременности … Читать далее
15 февраля 2010 07:42
Многих женщин волнует вопрос: «На сколько можно прибавить в весе во время беременности, чтобы, родив ребенка, быстро сбросить набранный вес и восстановиться в прежних формах?»
Для всех очевидно, что женщина должна прибавлять в весе во время беременности … Читать далее
17 февраля 2011 20:56
Можно соблюдать диету, сейчас как лето будет много фруктов, овощей… параллельно упражнения для беременных делать, что- то типо йоги??
Всё в точности как у Вас…
У вас вторая беременность. ??
Тяжело скидывать вес, когда набрал много.
Ну можно конесно. Если не есть все подряд. Можно все. Получится ли от вас зависит
У вас достаточно лишнего веса, порядком 13-15 кг, по этому запросто можете вообще не набрать, а даже похудеть.
Телосложение у меня на 60 выглядит. Я в 56 кг оочень худая, по этому я и спрашиваю. Я не хочу быть худощавой, 15 кг для меня это скилетик. А вот 5 кг мне бы сбросить.
Просто правильно питайтесь и вес будет стоять, или падать. Я сейчас 53 кг при росте 162, вижу, что поправляюсь… мой вес 50кг. Хочу набрать, как в прошлый раз, 10 кг, но тут как пойдет.
К меня так же! На гв я набираю. И хоть из роддома вышла в своем весе, но за месяц +6кг!!! После года обоих детей вес сам улетел. Разница будет 2.5года у детей