я снова начала приводить себя в форму...на этот раз точно... Я НАЧАЛА ХУДЕЕЕТЬ))))

Девочки хотела вам написать еще в понедельник, когда начала худеть, но боялась что не продержусь на системе и лень меня осилит(((

но вот переломные и самые тяжелые для меня 3 дня прошли, решила вам написать об этом))))

итак я сижу на системе минус 60+бодифлекс+обертывания+зарядка+душ, скраб))))))

мои исходные параметры:

рост 162 см(как я узнала недавно)

вес — 61,200 

от- 74 см

ор- 26 см

ог(прямо под грудью)- 79 см

ож( 2,5 см ниже пупка — низ живота) — 88 см

ож (5 см выше пупка — верх живота) — 80 см

об- 94 см

обхват ляшечки — 54 см

обхват икроножной мышцы — 34 см

все измерения проводились с расслабленными мышцами.....

это ужасные параметры для моего роста, нужно срочно приводить себя в порядок к лету… пока еще не халтурила))))

выкладываю фото с начала похудения, что бы потом надеюсь было с чем сравнить)))

все в следующий раз напишу 3 апреля на свое др)))надеюсь сделаю себе подарок и мои параметры хоть чуточку уменьшатся))))))

пожелайте мне удачи, и силы воли без сладенького в любое время суток!)))