Похудей к лету 2013 =)))

Вы уже готовы? Итак, условия участия в марафоне:

1.Какую цель в похудении Вы ставите перед собой на эти 2 месяца?

2.Сообщить ваш вес, все объемы и рассчитать ИМТ (индекс массы тела).

3.Рассказать по какой системе питания вы будете худеть

Отчеты будут по понедельникам-Первый отчет 1 апреля!

Те кто не отчитался до вторника 12:00-выбывают из марафона(если только предупреждаете меня заранее, что задерживаетесь, то иду вам на встречу)

Я буду давать задания (тоже по понедельникам) на неделю по уходу за собой, от вас-  фото отчеты по проделанному заданию.

Я не прошу от вас выкладывать СЮДА фото своей фигуры ДО и ПОСЛЕ, но я прошу вас обязательно сфотографировать себя во всех ракурсах в нижнем белье, спереди, сбоку, сзади и сохранить у себя на компьютере! Чтобы через 2 месяца сравнить! Вы делаете это для себя, а не для кого-то!

Если у Ариши в марафоне в приоритете девушки, которым нужно сбросить много, то у меня в первую очередь те, кому нужно подтянуться к лету, спросить пару-тройку кг=)))

Заявки будут рассматриваться до 30 марта 2013! Когда список участников будет окончательно готов-добавлюсь к вам в друзья!

Предупреждаю сразу! Халявить не дам! Создаю это не для галочки, а для того, чтобы вы серьезно задумались и взялись за себя!

P.S. прошу прощения за ошибки или за неграмотный текст, делаю такое мероприятие впервые! Рассмотрю Пожелания, идеи =)))

Вперед к цели!