Чем поднять аппетит при ГВ если толком ничего нельзя да и ничего не хочется?((

кушать то надо а то молоко пропадет а ааппетита нет ну вообще никакого… и так продолжается уже почти неделя, питаюсь так..., как кот наплакал лишь бы че нибудь запихнуть(((