Моя Г разрешила мне ходить на аквааэробику после трех месяцев физического и всякого остального покоя! Я такая счастливая вчера пошла, мне так хорошо очень давно не было) от этих упражнений у меня спина вся перестала болеть, даже про тазовые кости я вроде забыла ( они сильнее всего болят) и все бы замечательно, но я так замерзла!!! так там холодно, особенно когда вылазишь из бассейна! часа 2 потом дома согреться не могла… и самое интересное, что из всех девочек так холодно было только мне. я всегда была мерзлячкой, но это уже вообще перебор… вот что теперь делать? Другими видами гимнастики и спорта заниматься мне нельзя, только бассейн… Может все-таки продолжить ходить? может привыкну? Я вроде не заболела, чувствую себя хорошо, ничего не болит. но как вспомню опять этот адский холод… блииииин…
Аквааэробика
Комментарии
Наташа
Ольга
15 лет
Леонид
12 лет
Москва
не тяжело? я на 20 неделе после аква с тонусом ходила
Екатерина
АксиньяЕвгеньевна
12 лет
Йошкар-Ола
я вот тоже тонуса боялась, но нет, так хорошо вообще было, никакой нагрузки, растяжка в основном, дыхание и на руки упражнения.
Актуальные посты