Baby.ru
Войти

упражнения

девочки, кто нибудь делает упражнения для беременных?? подготовка к родам или что то навроде?

272

Комментарии

1
Ваш комментарий
да. я ппц как боюсь разрывов, поэтому стараюсь делать всякие упражнения на растяжку. Перечитала гору информации на эту тему, выбрала для себя несколько упражнений. Особенно важным считаю ежедневные позы: бабочка и по-турецки. Думаю, что хуже точно не будет)
Ответить
← маски для лицаотеки →
Популярное
Новое в статьях
Смотреть все
Кино
«Это море переполнится»: вышла 2 серия 2 сезона (33 серия)
Обучение
Пословицы о честности: правда дороже всего
Чтение для детей
Страшилки для детей: пощекочем нервишки
Игры
Название команды для квиза: придумай победное
Игры
Игры для лагеря: чем занять отряд
Игры
Игры на знакомство: перезнакомим всех за минуты
Обучение
Пословицы о семье: мудрость в одной строке
Путешествия и отдых
Фандом Фест ВКонтакте 2026: программа, билеты и что посмотреть с детьми
Праздники
Стихи Деду Морозу: что рассказать на празднике
Игры
Игры со скакалкой: прыгаем всей компанией
Мама не пропустит
Иллюстрация
Сигналы младенца, которые вы не замечали
Реклама
Иллюстрация
Как научить ребенка понимать ИИ через игру?
Реклама
Иллюстрация
Какая техника спасет утро мамы школьника?
Реклама
Иллюстрация
Свежий воздух для детской – без открытого окна
Реклама
Иллюстрация
Как государство помогает студентам с детьми
Реклама
Иллюстрация
Голосуйте за лучшие товары для детей и родителей!
Реклама
Иллюстрация
Письмо, которое ваш ребёнок прочтёт, когда вырастет
Реклама
Письмо, которое ваш ребёнок прочтёт, когда вырастет