Мои 55 кг вернулись ко мне)) фото

15 кг всего. Но набрали 10 кг за последний мес, 5 кг за 8 мес набирала, т.к. токс сильный был

ойой… а я уже 10 набрала… токса не было, вот и результат...  ойой… надеюсь все что дальше наберется тоже как у вас быстренько уйдет...))

конечно уйдет)))) не переживайте)))

вот про диету можно подробней? т.к. с дочей одна сижу весь день, не ем, т.к. скучно одной кушать, ем ток после 6((((( когда муж приходит((

Ух, я в этом не спец! Сама уже год занимаюсь прессом, а с диетами тяжко. Я просто всю жизнь была дрищом, да и сейчас тоже. Ноги спички, пресс есть, но жирок никак не могу убрать снизу. Недавно сидела на двухнедельной диете по группе крови, ушло 3 см жирка. Но нужно ещё=(

рост 165 весила 70 кг в род доме взвешивали

я 164, до б была 50, рожать пошла 63, вышла из роддома 57, пока кормила вес держался, потом начал ползти, набрала вес 64 кг, вот сейчас за 2 мес похудела до 59, но у меня кесарево и живот висит! я обертывание, пресс и правильное питание

качаю… не уходит(

а правильно??????, на нагрузке выдох и напрягать   сильно мышцы)))))