Baby.ru
Войти

Меню на завтра по системе минус 60

Завтрак — картошка жареная, чай, краосан, яблоко.


Обед — Курица вареная (без кожи и жира), рис отварной, салат (капуста пекинская, морковь с лимонным соком), чай без сахара.


Ужин — Творог обезжиренный, иогурт натуральный.



ПРИЯТНОГО АППЕТИТА.

Меню на завтра по системе минус 60

761

Комментарии

19
Ваш комментарий
вот это ты моолодец!
Ответить
спасибо.
Ответить
как то странно с жареной картошки день начинать))
Ответить
Не не странно, просто по системе да 12 можно и нужно кушать то что хочется, а после 12 уже ограничения.
Ответить
ааа ясно
Ответить
жареная картошечка это ням ням!!! тем более при этой системе утром все можно!!! эх жаль мне еще жаренного неззя… (((((
Ответить
диета это хорошо  а вот картошка жаренная это плохо, еще и на завтрак…
Ответить
система минус 60 это не диета!!!
Ответить
спасибо
Ответить
Не за что.
Ответить
-60 это что?)))60 кг?
Ответить
Нет не кг, Короче автор системы похудела в свое время на 60 кг, поэтому и название такое.
Ответить
ну значит очень действенно раз — 60))послушаю, как рожу думаю пригодится)
Ответить
самое приятное что ее можно использовать как во время Б., так и во время ГВ.
Ответить
это здорово))но я пока не сильно поправилась)и все надеюсь, что «само уйдет»))))))
Ответить
, это отлично, я вот за Б., набрала больше 20кг
Ответить
Даничка, только творог нужно кушать не обезжиренный а жирностью 5% лучше всего… иначе до утра тяжеловато дотянуть;)сама на -60 сидела)
Ответить
Для меня 5% и есть обезжиренный. Наташ, скажи а так в целом меню подходит?
Ответить
в принципе так то да вроде… просто есть творог обезжиренный, а есть 5%… вот надо брать тот где написано 5% чтоб хоть что то питательное попадало… мне вообще нравилось холодец с овощами на обед кушать…
Ответить
← ГВ, нужен ответОтветы по системе минус 60, Очень полезная инфа →
Популярное
Новое в статьях
Смотреть все
Кино
«Это море переполнится»: вышла 3 серия 2 сезона (34-я)
Отношения
FWB, LTR, ONS и другие аббревиатуры на сайтах знакомств (18+)
Отношения
Подкаты к парню: как растопить лед первым
Домашние животные
Игры для кошек: чем занять мурлыку
Загадки
Загадки для взрослых: раскусишь подвох?
Детская психология
Подростковая мастурбация: о чем важно знать родителям
Отношения
Гостинг: почему он молча исчез
Обучение
Математические ребусы для детей: расшифруешь все?
Праздники
Суккот: что это за еврейский праздник и как его отмечают
Кино
«Ты тот, кого я люблю»: вышла 21 серия – 6 серия 2 сезона
Мама не пропустит
Иллюстрация
Соцсети для детей: запрещать или ограничивать?
Реклама
Иллюстрация
Необычные детские площадки: 6 мест
Реклама
Иллюстрация
Новая вакцина изменит жизнь аллергиков
Реклама
Иллюстрация
Ребенок изменился. Возраст или тревожный сигнал?
Реклама
Иллюстрация
Сигналы младенца, которые вы не замечали
Реклама
Иллюстрация
Как научить ребенка понимать ИИ через игру?
Реклама
Иллюстрация
Голосуйте за лучшие товары для детей и родителей!
Реклама
Иллюстрация
Письмо, которое ваш ребёнок прочтёт, когда вырастет
Реклама
Письмо, которое ваш ребёнок прочтёт, когда вырастетИллюстрация
Как государство помогает студентам с детьми
Реклама