Всё надоело!!! буду браться за свою фигуру!!!

В общем девчули, после родов я так и не поправилась, но всё обвисло по страшному грудь попа живот вообще не красивый стал! а так как я перестала грудью кормить на днях(к сожалению конечно, так хотела до года кормить доченьку((), решила займусь собой  всерьёз, а то дона грудь больше другая меньше, да ещё и висят вообще ужас какой то!!! у меня ещё вопросик есть реально ли грудь  подтянуть? и кто знает хорошие упражнения для подтяжки тела делитесь, с удовольствием послушаю, а позже составлю комплекс)))


Рубрика Похудение
Светланка
Светланка
Караганда
010641

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
ВИЛЛИ
ВИЛЛИ
Караганда
грудь подтянуть нереально а почему завязали с ГВ?
Пожаловаться
Светланка
Светланка
Караганда
молоко жидкое стало, доча не наедается, плачет.и ела она только ночью, потому что днем молоко не приходило
Пожаловаться
ВИЛЛИ
ВИЛЛИ
Караганда
аааа
Пожаловаться
ИнаяРеальность
ИнаяРеальность
да бодифлекс это вещь, посмотри в интернете, реально помагает подтягивает все группы мышц и всего занимает от 15-20 минут в день и для здоровья полезно
Пожаловаться
Ирина
Ирина
Данилка
11 лет
Алатырь
удачи вам! на счет груди не знаю у меня тоже разные



Пожаловаться
✿Мария Meow✿
✿Мария Meow✿
Эльвиночка
12 лет
Алматы
мы на гв, но я уже занялась. сладкое есть перестала и пока что на колесе)
оно не только пресс качает)у меня потом все болит)и руки и ноги и живот)
Пожаловаться
Prokat
Prokat
Караганда
тоже про такой снаряд подумала.
Пожаловаться
Кристина
Кристина
Мария
9 лет
Кемерово
По Синди Кроуфорд занимаюсь, Секрет идеальной фигуры, хороший комплекс упражнений) 
Пожаловаться
Соня
Соня
Даша
8 лет
Ижевск
У меня и грудь и живот оч хорошо подтянулись от пилатеса. если бы вы нашли время ходить на занятия — было бы супер.Я очень рекомендую.