Ооо, мамамияяяя…

Кто меня дернул пойти на 2 занятия подряд: пилатес и потом сразу комплексная силовая тренировка на развитие координации и улучшание пропорций тела.

Пока ждала начала наблюдала как проходят занятия по арабским или что-то подобное танцам. Танцевала девушка в теле — в таком теле я мечтаю быть… прям ммммм, аппетитное))). Танцевала конечно не супер-пупер, но мне понравилось. Платочек на ней был с побрякушками и она бздынькали в такт музыке.
Далее я решила посмотреть кто еще там танцует окромя тренера… и делала я это здряяяяяяя.
Второй танцевала женщина в возрасте,  а вот третьей была тоже женщина в возрасте, но ОЧЕНЬ сильно в возрасте. И была она  в платке на бедрах с побрякушками ииии… иииииии бюсте вышитом «золотом и бриллиантами». Но проблема была в том, что грудь была одного размера, а бюст совсем другого… большего и намного большего. И получалось так, что при поворотах-наклонах грудь «выпадала», прокатывалась по краю бюста словно яблочко по блюдечку, и низпадала обратно. Думаю было бы красиво, коли сие яблочко — грудь, наливное было и упругое. И тут оно как-то более выжатым казалось....
Ну как-то не о том речь.

Итак пилатес. Я была на нем первый раз.
И на 10-15 минуте занятий возник вопрос: что за садюга его придумал. Это медленная издевка над мышцами: делаем все медленно, никуда не торопимся, замерли и держим… держим… держим… трынпындец, чего держим — я давно уже отвалилась из общей массы.
Хотелось закататься в коврик и замереть до конца занятия.
Пресс, вернее то место, где он должен быть молило о пощаде, ноги стали «падать в обмороки». Все «рисуют» круги ногами, а мои даже линию не могут сделать-они в шоке.
А в начале то я как обрадовалсь то… музыка мелодичная. Думаю: клааааасс, прыжков и скачков не будет.
Аха, в конце занятия еле отползла в сторону, чтобы не затоптали.

5 минут отдых и с этим же тренером  силовая тренировка.
До свидания, родные мои и близкие… пишу вам мысленно это завещание, ибо не знаю… выживу ли я...
«Поднимаем фитбол и...»… чем я его буду поднимать? У меня руки полчаса назад отвалились и потерялись в зале где-то. Ноги не слушаются и пытаются лечь плашмя.
«Игры с мячом»… ложимся на мяч животом и делаем 4 шага руками вперед. Молодцы! Держим и рааааааз, отжимаемся… ага, щааааааа, со второго отжимания я поняла, что скоро стану похожа на пекинеса, ибо руки не держали мое бренное тело и приходилось тормозить лицом о пол. Смягчал сие действие коврик.
Ура, отпрыгались — ложимся на коврик. ААААААА, опять пресс…
Прости, мой дорогой жиропуз, но меня сверлит взглядом тренер и кричит: давай, давай, держим, еще немного. Немного до чего? До конца моей жизни?
Смотрю время… прошло 20 минут… аааа, еще 35 минут ужаса
Далее провалы в памяти… где я?.. кто я?.. за что я?
смотрю время… осталось 10 минут.
еще немного, еще чуть-чуть  и можно будет отползать.
я ж смогла не только отползти, но и на погонять на велике 20 кругов дать

завтра у меня силовая и потом йога с мужчинами на всехфронтах)))
ибо вести занятие будет тоже мужчина))