Девочки посоветуйте плииз

Гематоген- 1 шт в день, я ела на протяжении 2х недель, покупала йодированный в Ашане, так же печень говяжья помогает, ну и гречка, черная смородина, но только садовая, удачи!

21 сентября 2014 01:16Ответить

Дарина4ка

Москва

)))) это за 2013год))

21 сентября 2014 13:26Ответить

Лиса

Москва

О, я и не заметила)))))

24 сентября 2014 22:05Ответить

Елена

Железнодорожный

Красное вино сухое хорошее

25 марта 2014 22:33Ответить

Яна

Москва

Курага, грецкие орехи, печень, гранаты, гречка с молоко и конечно же мясо, У меня такая же тема всю жизнь)

14 июля 2013 22:45Ответить

Вредина

Москва

все продукты нужно кушать содержащие железо

17 марта 2013 22:08Ответить

Вредина

Москва

гречку, печень, гранат, гемотаген, орехи

17 марта 2013 22:07Ответить

Юлия Кондрякова

Сургут

Есть время когда народны средства не помогут :-) у меня все хорошо всегда было, а с беременностью без препаратов не могу! Пью железо фольгамма кажется называется…

15 марта 2013 11:39Ответить

☆MaRIa☆

Омск

У меня с двумя очень низкий гем.был, мне помог сок свеклы, сырую свеклю на терке или в соковыжималке пол стакана, и развести водой до полного стакана. Я два дня пила и гем.до нормы дошел…

15 марта 2013 04:44Ответить

Дарина4ка

Москва

а кокай был до и после?

15 марта 2013 10:58Ответить

☆MaRIa☆

Омск

я уже не помню цифры, ниже нормы в два раза был, а поднялся после свеклы до чуть больше нормы...

15 марта 2013 15:38Ответить

Дарина4ка

Москва

я люблю яблоаи, но после них оч хочу потом есть… не зависимо когда поела и так всегда даже до беременности))))

14 марта 2013 22:18Ответить

Людмила

Грецкий орех и любые сухофрукты смешайте с медом и ешьте 3 раза в день по 1 ст ложке перед едой. А также больше кушайте говядину, гречку, печенку и яблоки.

14 марта 2013 22:02Ответить

Евгения

Москва

В книжечке вычитала основные продукты: Итак, продукты, способствующие повышению гемоглобина, длинный список: 1 Мясные продукты: почки, сердце, рыба, птица, язык (для поддержания уровня гемоглобина можно есть отварной говяжий язык по 50 г ежедневно), белое куриное мясо. 2 Каши, крупы: гречка, рожь, фасоль, чечевица, горох, толокно. 3 Овощи и зелень: помидоры, картофель (молодой печеный с кожурой), репчатый лук, тыква, свекла, зеленые овощи, ботва молодой репы, горчица, кресс-салат, листья одуванчика, шпинат, зелень петрушки. 4 Фрукты: яблоки красные/зеленые, яблоки «Семеренко», сливы, бананы, гранаты, груши, персики, абрикосы (курага), хурма, айва. 5 Ягоды: черная смородина и клюква (можно купить замороженные, тоже помогает; клюкву можно в сахаре), клубника/земляника, черника. 6 Соки: гранатовый (по 2 глотка ежедневно), свекольный, морковный, «Сок из красных фруктов»; специально разработанный для беременных яблочный сок с повышенным содержанием железа. 7 Прочее: грецкие орехи, икра черная/красная, морепродукты, яичный желток, черный шоколад, сушеные грибы, сухофрукты, гематоген,. Краткий список: Наиболее богаты железом сушеные грибы, персики, абрикосы, рожь, зелень петрушки, картофель, репчатый лук, тыква, свекла, яблоки, айва, груши, гранаты, гречка, фасоль, чечевица, горох, толокно, шпинат, зеленые овощи, ботва молодой репы, горчица, кресс-салат, листья одуванчика, сухофрукты. А самое лучшее употреблять гречневую крупу, грецкие орехи, гранаты, натуральный гранатовый сок, черный шоколад, зеленые яблоки, хурму, курагу.

14 марта 2013 21:47Ответить

Дарина4ка

Москва

спасибо)))

14 марта 2013 21:54Ответить

Илона

Киев

www.baby.ru/blogs/post/144133616-97799556/

вот статейку как раз в журнале написала

14 марта 2013 21:44Ответить

Ксюша

Дубна

гранаты есть. кравпиву пить. В аптеке в пакетиках продается. По стакану в день) Отлично помогает, мне даже не поверили, что это мои анализы)

14 марта 2013 21:22Ответить

Дарина4ка

Москва

классно)) а сколько. был до и после напилите пожалуйста

14 марта 2013 21:30Ответить

Ксюша

Дубна

был 60 через 2 недели 150

14 марта 2013 21:31Ответить

Дарина4ка

Москва

а кропива-в аптеки продается ее нужо заваривать да и каа? настоять и один стакан разделить на весь день и выпить или как?

14 марта 2013 21:37Ответить

Дарина4ка

Москва

ксюша напишите ответ пожалуйста… мне очень важно, если этот ваш результат действительно таков то это просто супер для меня

14 марта 2013 21:43Ответить

Ксюша

Дубна

Я заваривала и пила как чай. Пакетик заливала кипятком и пила по стакану в день. Иногда два стакана в день.

Мне мама посоветовала этот способ… у нее была такая же ситуация во время беременности. И тоже очень быстро поднялся гемоглобин.

Мама пила молодую крапиву, весна была… а я пила сухую из аптеки.

Меня немного смутило, что на пачке было написано противопоказание — беременность. Но я рискнула. Решила, что травка… мама пила… крапива очищает кровь и обладает кровоостанавливающим действием. Ее назначают при нерегулярных и обильный менструациях. Ничего абортативного. Так что я решила, что риска нет. Не пожалела.

Еще я ела мясо, гранаты, гранатовый и яблочный сок, шиповник, гематоген, пила поливитамины… Но все это я делала и с низким гемоглобином.

Железо отдельно я не пила.

15 марта 2013 11:05Ответить

Дарина4ка

Москва

понятно спасибо

15 марта 2013 11:10Ответить

Дарина4ка

Москва

Спасибо

14 марта 2013 21:18Ответить

Алина

Великие Луки

гемоглобин можно повысить только мясными продуктами (печень, говядина) никакие гранаты не помогут, а лучше медикаментозно, очень много препаратов железа есть в продаже

14 марта 2013 21:18Ответить

ЗнакомаяНезнакомка

Печень говяжью кушать почаще.

14 марта 2013 21:17Ответить

Комментарии