Посоветуйте диету какую нибудь эффективную, решила все таки привести себя в порядок, хочется конечно чтоб кг лишние быстро уходили, естественно буду заниматься упражнениями во время диеты, поделитесь секретами ))
Диета
Комментарии
Предыдущая статья
Авиабилеты
Следующая статья
Приболели
Актуальные посты
Купить кухонные весы, скачать программу для подсчета калорий, взвешивать и записывать все что съели за день. Все)
Я просто считаю калории.
?тоже интересно!)