Baby.ru
Войти

как можно убрать живот

Вообще нечего непонимаю, смотрю группу в вк 40 кг называется, и там девочки с моими параметрами и даже больше на много худее выглядят и живота у них как у меня нету. Я не беременела не рожала. Качать прес мне все говорят хуже будет прес под жиром накачается и живот еще больше будет(( я в процессе похудения несколько кг сбросила, ну так хочится убрать его

394

Комментарии

13
Ваш комментарий
Мне массажист сказала тут все вместе нужно и питание и спорт. И сауны- бани скрабы обертывания…
Ответить
втягивать живот по 15-30 раз, желательно каждый час, два, через неделю увидите какой эффект!!!
Ответить
спасибо буду поровать)
Ответить
тогда верхний жир аэробными нагрузками убирать на голодный желудок, ходьба, дорожка. Но без пресса никак
Ответить
меня нижний волнует( вторая попа свисает( а вот верхний не большой с ним можно былобы жить
Ответить
верхний жир, я имела в виду по всей области живота, а. нагрузки хорошо снимают, но надо время. Плюс белье еще можно утягивающее, массажи очень хороши. И спорт безусловно
Ответить
спасибо)
Ответить
  незнаю… пресс покачать-явно не повредит.я качала… всё уходило только так
Ответить
кидайте фото, может не все так страшно
Ответить
страшно( я себя слишком люблю, лишний раз ненаговариваю( фото некогда в сац сетях не размещаю(
Ответить
Мама не пропустит
Иллюстрация
Секрет спокойного сна: свежий воздух без сквозняков
Реклама
Иллюстрация
Третий ребенок в семье: помощь, о которой важно узнать
Реклама