Девочки, привет! Хотела у вас поинтересоваться, какие упражнения на грудь можно поделать, чтобы хоть как то ее в форму привести, и выровнять, это пипец… я на гв. Было плановое кс, через месяц уже можно начинать упражнения.
27 октября 2010 23:09
Комплекс упражнений «Телевизионная гимнастика» – это вовсе не та гимнастика, которую показывают по телевизору, это упражнения, которые вы можете делать, не отрываясь от просмотра любимой телепередачи. Для чего нужна такая гимнастика? Этот комплекс упражнений … Читать далее
6 января 2011 22:34
ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИУпражнения делают служащие, пенсионеры, врачи, юристы – так почему же не должна делать упражнений беременная женщина?При неосложненной беременности нет никаких противопоказаний для физических упражнений. Объяснение … Читать далее
13 января 2014 02:18
Главное всю беременность и гв носить белье правильное чтобы все держало. Лучше топом.и спать в нем.так врач моя говорила.а во время гв смысла нет что либо делать. Щас грудь увеличенная и полная. Как закончите гв ахренеете еще?она как пустая растянутая будет, главное плавно завершать чтобы грудь успевала восстанавливаться а не резко повисла.тоже вчера говорила. А через год 1,5 после завершения она пришла в форму у меня, потянулась кожа и я занималась спортом. Но у меня грудь маленькая девочка где то поэтому так. А еще следите чтобы у малыша небыло любимой груди у моего первого было такое и потом одна больше другой была?
Внутренние мышцы груди можно подтянуть, но сама грудь так и будет висеть. Маммопластика только поможет.
Упражнения уже не помогут
Только пластика вам в помощь… а вы на грудном?
Ага
Ждите пока перестанете кормить грудью. Грудь должна встать на место.