Питание беременных

Девочки, привет! Как вы питаетесь, на сколько разнообразно ваше питание? С приходом беременности ем как слон! Очень часто как правило через каждые 2-3 часа, стараюсь маленькими порциями. Не могу есть рыбу, отвратительный запах меня отталкивает вплоть до тошноты, стараюсь есть много овощей, яйца, мясо оо без него вообще не могу, фрукты яблоки, апельсины, гранат, киви. Хочется разнообразить питание, буду рада вашим советам


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Mama Mila

И у меня жор дикий, но все наоборот) я хочу рыбу, в любых ее проявлениях, а вот овощи и фрукты совсем не хочется ?

Пожаловаться
Ksenia
Mama Mila 

Я первую беременность от рыбы аж тряслась, ела каждый день ее, особенно обожала жареную. Фрукты и овощи тоже не ела. Не знаю, связано или нет, но сейчас дочка очень любит рыбу, но фрукты не любит

Пожаловаться
София

Я кушаю много овощей, фруктов, каши, яйца, но иногда очень хочется всякой вредной еды, например вчера муж пошел себе за пивом, и я у него попросила купить соленой сушеной рыбы)

Пожаловаться
Melek

Вполне разнообразно питаетесь, особенно на вашем сроке, я в это время одни булки могла есть, от рыбы кстати до сих пор тошнит))) ешьте творог, сыр, молоко, а так нормально у вас всё

Пожаловаться
Aquarius

Ем только то, что хочется и не важно, полезно или нет. Беременность не болезнь.

Пожаловаться
Yana

Ни все и много ? как проглот

Пожаловаться
Мира

Не ограничивала себя. Кушала всё что хотелось

Пожаловаться
Ksenia
Творог еще стараюсь кушать. А так я первый триместр почти весь просидела на фруктах и овощах. На мясо даже смотреть не могла. Сейчас все ем
Пожаловаться
Ольга
Ksenia 

Меня тоже от мяса воротит сейчас((ем много фруктов, от них легче становится

Пожаловаться
Кокос

Еда все и когда хотела. До 30 неделю кг 5 набрала, а вот потом аж 15, ну и сбросила быстро их.