Кстати есть диета суповая, всегда когда хочется кушать надо есть суп.Суп овощной (сельдерей, перец сладкий, помидоры что то ещё, не помню) тоже хорошо помогает
Я сидела, сложно не сорваться Но очень помню много сбросила.Пила супы в кружке (сухие) молоко, самое любимое и сытное детские каши питьевые.А так пила все и бульоны варила
Если нужен кратковременный результат то можно посидеть. 10дней (бульоны, кефиры, йогурты, детские пюре жидкие покупала) -5кг. Но начнете кушать и вернутся.
Комментарии
9Подруга сидела, выдержала 25 дней, скинула очень прилично, точно не помню, но вроде кг 8 или больше
Причём она и йогурты пила и шоколад и соки сладкие
Кстати есть диета суповая, всегда когда хочется кушать надо есть суп.Суп овощной (сельдерей, перец сладкий, помидоры что то ещё, не помню) тоже хорошо помогает
Интересно) супчики я люблю
Я сидела, сложно не сорваться
Но очень помню много сбросила.Пила супы в кружке (сухие) молоко, самое любимое и сытное детские каши питьевые.А так пила все и бульоны варила
Я сейчас сижу на ней. Пью бульоны, детские пюре, молочку. За неделю -4 кг
Если нужен кратковременный результат то можно посидеть. 10дней (бульоны, кефиры, йогурты, детские пюре жидкие покупала) -5кг. Но начнете кушать и вернутся.
У меня как то наоборот. Как посижу на диете, скину. Так и в руки сразу себя беру. А без диеты ну совсем никак, лентяйка в общем
На дюкане посидите, там нереально быстро вес уходит. Только выходить с диеты правильно нужно.