Послеродовая дипоессия?!

Постоянно реву, это невозможно, началось в роддоме, ну подумала домой хочу и там все наладится, но нет и дома крокодильи слезы… такое внутри одиночество… хотя и сын и дочка и даже мама рядом, муж после работы тоже дома, но сегодня захотел поехать в машине проверяется и меня слезы накрыли, сижу в 4 стенах и постоянно реву… как справиться, нет сил уже…


Юлия
013145

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Константиновская
Не сидите дома. Займитесь делами, как суперважными, отвлекитесь от мыслей. Есть время пореветь? Наложите масочку, отдайте дитятю родным и полежите в ванной с любимой музыкой. Возьмите себя в руки, т.к. это только в вашей власти. Следите за собой и будьте на позитиве, прям через силу ищите во всем позитив. После первых родов совершила такую ошибку и загнала сама себя в депрессуху, и наивно считала что все должны меня из нее вытаскивать. Будьте пожестче с собой. Вы находитесь в тесной связи с ребенком и не должны передавать ему плохие мысли или плач, вы теперь отвечаете не только за себя. Вы МАМА. У меня был пример как подругу обвесили сильно на базаре, и когда она пришла домой и поняла это взвесив, сказала«ну за то было легче нести, мне же тяжелое таскать нельзя»? Поэтому любую ситуацию превращайте в позитивную. Пишу так, потому что помню себя и свои чувства и знаю что самое плохое это жалеть себя, этим загоните себя еще глубже. Удачи!
Пожаловаться
Mumofthree Boys

Гормоны… пройдёт

Пожаловаться
Юлия

Тоже столкнулась с этим, пройдет постепенно, а выходить почаще нужно на улицу проветриваться и мысли все будут уходить

Пожаловаться
Анастасия

Гормоны шалят) у меня недели две-три такое было, а у вас вообще больше забот — двое деток… попейте валерьянку и потерпите, выходите почаще на улицу. Даже самой иногда выйти в магазин уже полезно для нервной системы будет)

Пожаловаться
Юлия
Анастасия 

Спасибо надеюсь скоро попустиь, а то катастрофа, даже в беременность не была такой плаксивой

Пожаловаться
Надежда

Конечно, депрессия((( Самый лучший вариант — к врачу. А самой: почаще из дома выход ть, себя чем-нибудь радовать, переключаться. Вот с мужем бы прокатились, в кафе зашли и уже хорошо, тем более есть кому за детьми присмотреть. Но, все-таки, к врачу лучше и быстрее.?

Пожаловаться
Катька Молятька

Вас надо сходить к инвалидам и депрессия Ваша пройдёт тут же. Извините, если думаете, что это грубо. Посмотрите вокруг, сколько проблем в мире, у Вас все отлично просто, какая депрессия.

Пожаловаться
Юлия
Катька Молятька 

Да я понимаю, что у меня и проблем нету… возможно это гармоны я не знаю вот просто такое состояние....

Пожаловаться
Катька Молятька
Юлия 

Ну гормоны могут шалить

Пожаловаться
Марта
Катька Молятька 

Причем тут инвалиды? Это же гормоны и ежу понятно + роды — стресс для организма. Не с жиру же бесится) до сих пор гормоны пошаливают, смотрю на дитё спящее и реву)

Пожаловаться
Катька Молятька
Марта 

У меня такого не было не разу после родов поэтому и пишу.

Пожаловаться
Юлия
Марта 

Хоть кто то меня понимает, а то дома муж и мама думают что я не в себе… никто не понимает моего состояния… это же не значит что я например не рада рождению сынули или для меня это горе, я счастлива, но недосып + что то не получается + шов от кесарева болит, еще и не все успеваю и дочке меньше времени получается уделят и как то до кучи до кучи и я в слезы ??♀️?

Пожаловаться
Ольга
Юлия 

Юлечка.
Послеродовая депрессия это реальная проблема. Главное не пытайтесь угодить другим. Не закрывайтесь. Поговорите с мамой, с мужем. Попросите помощи. Правильно сделали что написали здесь. Выговаривайтесь. Просите совета.
А те, кто в депрессию не верят, пройдите мимо. Не пишите бред. Какие инвалиды. Совершенно разные вещи.
Юлечка, недосып, надо поспать. Мама может помочь? Или муж? Пусть на несколько часиков возьмут все обязанности на себя. Сейчас хорошенько выспаться 50% проблемы будет решено.