Стараюсь не пить воды много и по возможности двигаться, хотя большую часть времени лежу… сидеть долго не могу, ходить тем более… как бабка стала 😃🤦♀️всё-равно опять отекаю :( ноги как у шрека стали, даже косточек не видно 😫 оййй, что бууудет на приёме у врача, опять в больницу положат наверное 😫😬
Снова отёки 😬
Комментарии
Актуальные посты
Не знаю, как обычно у всех врачей разные методы лечения ...?♀️
Воду обязательно пить нужно 1,5-2 л в день, иначе отеки будут, тк организм воду запасает. Что за врач у вас с информацией 30летней давности??♀️
Пить лучше в первой половине дня и столько, сколько нужно. Плюс мне говорили надо больше белка есть и меньше соли. Клюквенный морс вроде еще помогает.
Клюквенный морс вместо чая пью )
Воду наоборот пить нужно и в меру.Если не пить организм ее начинает накапливать и появляются отеки
Вот вот и я ей о том же
Я то как раз таки её люблю пить, особенно по ночам вставала по 6 раз ?? т.е по 2,5 литра я точно выпивала) но мне запретили её пить много, не более 1,2-1,5 литров ?
Может наоборот воду пить, потому что когда воды нехватка, организм ещё больше отекает, запасается то бишь. Причина не в воде, а в соли скорее всего, пересмотрите меню
Врач говорит воды поменьше ?
Мне тоже говорил, не больше двух стаканов. 13 лет назад, а сейчас новый врач говорит наоборот надо
попробуйте есть только рыбу, фрукты и овощи, без СОЛИ
Почти не солю еду)