Кто уже смог похудеть, на сколько и как?

🙄


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Александра

10 кг) 2,5 месяца. ПП + редуксин.

Пожаловаться
Кристина Адам
Александра 

Подскажите, от редуксина какой эффект?

Пожаловаться
Александра 

О, про него много пишут в интернете. Как вам препарат, по ощущениям, был эффект именно от него, или вы похудели просто потому что ПП?

Пожаловаться
Александра
Камила Платонова 

Конечно был. Считать бжу и т.д. я уже три года пытаюсь, но только с редуксином вышло худеть без срывов и «ой, всё, сейчас порадую себя, а завтра на диету».

Пожаловаться
Александра 

Это за счет уменьшения аппетита такой эффект?

Пожаловаться
Александра
Камила Платонова 

Ну да) Там действительно кроме курицы и кефира жевать ничего не хочется.

Пожаловаться
Аля

Диета и спорт дома )

Пожаловаться
Татьяна Коваленко

Пока только -6 кг. Впереди ещё 10. Считаю калории и исключила всю вредную пищу + спорт дома