Девочки с Алматы!!!

Приветики! Девочки подскажите, пожалуйста, хорошие, недорогие курсы или тренинги для будущих родителей в Алматы. Мой врач сказала обязательно походить, но я не знаю куда лучше идти, в инете мало информации, все  перелопатила.Жду с нетерпением ваших отзывов, спасибочки


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Елена Бакиева
Привет. Йога для беременных-это все что нужно! Сама занималась и очень легко и просто родила, без каких либо разрывов и в общем все прошло легко!!! Удачи!!!
Пожаловаться
Gulsa SM
спасибки
Пожаловаться
Lolles
у нас в ЖК даже речи нет о курсах. про Аист слышала, и про бесплатные занятия по четвергам, но не ходила, с мужем остановились на Mama+, если что посмотри на mama.kz инфу.
Пожаловаться
Gulsa SM
Да были   девочки в ЖК на курсе подготовки беременным, говорят просто ужасно, еле как читают, все что написано по книжке, на вопросы толком не могут ответить.((((
Пожаловаться
Валентина
Вообшето в ЖК обязаны на бесплатные отправлять, требуйте с них
Пожаловаться
Чашка Кофе
в жк обязанны проводить бесплатные курсы. 
Пожаловаться
МамаДвухПринцесс
На счет курсов не знаю. Может в частных клиниках есть где ведут беременность. Хотя в нашей ЖК тоже проходят курсы по подготовке к родам. Я бы тоже походила бы, не на курсы конечно а на плавание для беременных или аквааэробику, только не знаю где в А-те есть такое.
Пожаловаться
Gulsa SM
я счс сертификат на Бисмарте купила за 4940 тенге на йогу для беременных на 12 занятий, с 65% скидкой.Нашла в инете инфо на Байзакова -Жамбыла проводятся бесплатные тренинги Аист, каждый четверг, хочу завтра пойти, посмотреть, а то доктор сказал, ходи на тренинги, на йогу.В ЖК проводят. но там как-то скучно, сжато, и вообще неочем, сама врач из ЖК мне сказала, да и девочки беременные писали не очень хорошие отзывы
Пожаловаться
Gulsa SM
до беременности я ходила на акву комсом.-айтиева, там одна девочка беременная ходила.Тренер девушка супер, млин имя забыла, да и не дорого было