Девочки, кто-нибудь делал lpg-массаж, помогла ли эта процедура? хочу убрать живот после кс, на спорт ходить не успеваю, дома не могу себя заставить))) в общем, ищу лёгкие пути))) подскажите, есть ли от него эффект?
Девочки, кто-нибудь делал lpg-массаж, помогла ли эта процедура? хочу убрать живот после кс, на спорт ходить не успеваю, дома не могу себя заставить))) в общем, ищу лёгкие пути))) подскажите, есть ли от него эффект?
Эффект от него очень хороший: выводит лишнюю жидкость из организма, разбивает подкожный жир, целлюлита заметно меньше становится) Но, без правильного питания и хотя бы небольших физических нагрузок, думаю, нет смысла тратить деньги? И курс желательно брать не менее 15 сеансов и желательно по 60 минут) И в принципе, как и любые другие массажи курс нужно периодически повторять хотя бы раз в пол года) Я до беременности каждые 4-6 месяцев делала курс 10-15 сеансов, кожа заметно разгладилась, целлюлита почти не стало)) Но я стараюсь правильно питаться и 2 раза в неделю хожу на фитнес)
спасибо за такой подробный ответ
Он хорош с кавитацией. Он убирает излишнюю воду. Я делала комплексом, очень понравилось. Но вот уберёт ли живот — нет
как раз на живот была большая ставка)))
Самый лёгкий путь, это планка 3 раза в день по 1 минуте. Самое быстрое и лёгкое. Массаж жир не уберет, он чисто лимфодренажный эффект даёт
у меня не то, чтобы жир, сколько кожа висит и на животе, и на ногах
Он эффективен если как дополнение к диете и спорту, а так бессмысленно)
диету можно, со спортом проблема)