завтра на белковую…

3 марта 2013 19:04

а то жру и жру… на весы встать страшно(

Просто поболтать про свою диету

1 апреля 2022 01:32

Я уже 4 дня держусь! И очень горжусь собой! Вроде уже начала осваиваться, втягиваться, привыкать! Вообще, у меня ожирение, инсулинорезистентность, ну и уже преддиабет. Кроме того, гормональный сбой на фоне ГВ и хронические проблемы с ЖКТ. При этом с … Читать далее

8 марта 2023 13:11

Остановите кто-нибудь моего мужа! Иначе я лопну. Время час дня, а он уже успел притащить. Заход первый: рыбка, 3 вида сыра с голубой плесенью(не знал, какой вкуснее), большая банка нутеллы. Заход второ 1кг трубочек с белковым кремом, торт. Он пошёл в … Читать далее

Ну что завтра кто худеть насчинает?

12 мая 2024 20:24

Я решила наладить режим отказаться от алко и вредностей
Наладить бжу и постепенно стать более активной. Если честно, усталость такая как будто разгружала вагоны.
Сегодня урезала рацион, на ужин грудку вкусно запекла и нарезала салат.
1 … Читать далее

Белок в моче

16 июня 2024 13:11

Сдавала анализ мочи , пишут про следы белка . Впервые такое . В 30 недель сдавала кровь , там было не достаточно белка , прописали белковые коктейли может они повлияли ? Или жара +35 , как то сказалась . Не знаю , что и думать . Давление в норме , отеков … Читать далее

Тренировочные схватки и отеки

24 июля 2024 22:54

Привет всем, девочки! В последнюю неделю особенно как-то некомфортно себя чувствую, в частности из-за отеков и из-за тренировочных схваток. Ходить становится сложнее. Езжу в основном на машине, потому как раньге ходила ежедневно по 10 тысяч шагов, сейчас … Читать далее