СТОИТ ЛИ ХУДЕТЬ ПРИ ГВ?

на диете сидеть не посоветовала бы, пока на ГВ

Правильное питание. И пешие прогулки вам в помощь

А можно фото в студию

Я га диете минус 60 уже 1,5 мес. с молоком все ок- без изменений

Жареного, мучного и сладкого поменьше, а овощей, мяса, фруктов и всяких кашек как раньше (мяса побольше, для гемоглобина надо)

не худейте
я на диете была вынужденно, дерматолог посадила, так ребенок есть просил каждый час, мало прибавлял

Так три недели только прошло, посмотрим, что скажите через три месяца. Просто кушайте в меру и всё, за двоих кушать не надо.

Я после родов скинула 6, за 2 месяца еще 7 ушло, сейчас остановился вес, но я на системе -60 и у нас ГВ, с молоком нормально все… т.к. я ем нормально, а после 6 вечера молочка

Сама похудела с недосыпами и постоянно гирькой и гулять только гуляючи

вы думаете, молоко набирает жирность из вашего жира?)))) сомневаюсь. конечно, нужно худеть. есть методы не драконовские, не влияющие на качество молока

мне кажется не нужно пока худеть!

я соблюдала диету кормящей мамы,-10 кг за 3 мес

да погодите вы всего 3 недели прошло