Аквааэробика. и ГВ.

27 февраля 2013 00:42

Девочки, до беременности занималась аквааэробикой, сейчас хочу возобновить занятия, но смущает- можно ли при грудном вскармливании. Кто занимался и кто что про это слышал?

Аквааэробика. и ГВ.

Баня при гв Для всех интересующихся походом в баню при гв, делюсь своим опытом. Моей малышке сейчас 3 месяца, мы полностью на гв. У меня не было никаких проблем с гв, не было застоев, маститов и прочих проблем. Ходила в общественную баню, так как ужасно … Читать далее

Мой плоский живот за слоем жира😂😂😂

24 марта 2017 21:07

Дошла до спортзала наконец-то. Первая пробная треня в зале с тренером включена. Общались по моим пожеланиям, целям и тд Я говорю, что в целом 2-3 кг нужно скинуть, но вот живот надо убрать, попу подкачать и тд.... на что мне ответили, что это тока диета … Читать далее

Хочу сесть на диету

6 июля 2018 06:45

Чувствую я,что разбарабанило меня конкретно.Подружки советчицы насоветовали,да ты еееешь ешь ни в чем себе не отказывай,это ребёнок просит,значит ему нужно.Вот я и расслабилась и понеслась душа в рай,все ем и бургеры ела и хлеб стала есть и жареное и … Читать далее

Аквааэробика при гв и остеохондроз.

8 января 2019 18:06

Девочки, два вопроса: 1. Решила с нового года возобновить тренировки, пошла сегодня воодушевлённая такая на акву, а врач мне в бассейне говорит: не стоит вам в холодную воду при гв соваться, можно застудить грудь! Как думаете, так ли это? Вода в бассейне … Читать далее

Бассейн и ГВ

1 ноября 2019 12:42

Девочки, очень хочу походить на аквааэробику. Бассейн чистый, с хорошей системой очистки воды. Вода +30. Но я еще кормлю грудью. У нас СВ. Поделитесь опытом. Старшее поколение рассказывает, что можно застудить грудь. Но они и летом меня пытались шерстяными … Читать далее