Кто со мной на диету??? я не могу без мотивации… поэтому вы моя последняя надежда..
самое обидное, что роды тут совсем ни при чем, я из рд вышла худее, чем до них была… наела за зиму… лишних 15 кг в общем с теми, что были лишними раньше...
короче, все, с этой самой минуты я не ем вредных продуктов (вредных для себя), не пью пиво, вино,, потому что если пью, то надо обязательно закусывать — тормоза слетают… не ем сладкого, жареного, вкусного......
только вареное, пареное, тушеное, свежее, сырое… после 16-00 не ем, пью воду, много воды.....
с тренировками хуже, пока лишний вес, не могу заниматься, не знаю почему… потом будет результат, появятся сил и начну..
померила кожаную куртку, которую мама летом тем привезла из Болгарии — идеально сидела, порой даже великовата была… а сейчас еле застегнула..
вес не называю — стыдно, потом выложу через месяц новые фото!!! А вы с меня обязательно спрашивайте!!!
Девочки, надежда только на ваши пинки в мой Ж зад.......
Кто хочет со мной — присоединяйтесь!!!!!!!!!






Комментарии
102а вообще, я думаю, что человек должен сам себя хорошо чувствовать в том весе, в каком ему легко… кто-то и 38 весит и ей много..
я сейчас выгляжу точно так же хотя год назад весила 56кг,
2 недели назад села на диету, сбросила только 5кг, срываюсь...
сечас вешу 78, рожать пошла была 90кг, а из рд выписалась 85..
я думаю что у меня гормоны не в поряде, за Б набрала 18кг, а до Б почти 10ни с того ни с сего… денег нет лишних проверится, всё дорого
у меня такое ощущение что меня прет и прет....
Я С ТОБОЙ… ПОТОМУ ЧТО Я ЖИИИИРНАЯЯЯЯЯЯЯ....
очень сложно худеть, когда живешь с большой семьей и больше никто не на диете)