Сколько сбросили при родах и первое время после родов? Сидели на диетах или само уходило? Ходили ли в спорт зал пока кормили (знаю, есть специальные упражнения от которых молоко не уходило) Я набрала 20 кг ☹️ и теперь переживаю как их сбросить, силы воли вообще нет…
Тема похудения после родов
Комментарии
Предыдущая статья
Масло для родов
Следующая статья
Опросик
Актуальные посты
Само всё ушло за 2 месяца
Через сутки после родов минус 10кг. В первые три месяца все само ушло до 52кг.
В 6 мес занялась собой, пересмотрела свой рацион питания, перестала жрать в три горла и занималась дома через день, за пол года похудела на 16кг и была в таких объемах как в школе наверное, стройная стройная…
Я вначале б запустила себя, типо я же б, мне нельзя отказывать себе не в чем. А сейчас одумалась, есть перестала все подряд. А вот заниматься уже страшно. Сейчас рожу и буду тоже приходить в институтские фотмы
Не, заниматься в беременность я вообще не могла, еле до магазина ходила-задыхалась. Я имею в виду в 6 мес когда ребёнку было
Пошла рожать 75, вышла из РД 68, через 2 месяца после родов 58, держался вес пока кормила, потом пару кг прибавила) диет не соблюдала, просто правильно питалась
В родах ушло 7 кг после роддома то есть, дома ушло ещё 3 кг за 5 дней, вес продолжает снижаться. Набрала всего 11 кг, надеюсь больше скинуть, чем набрала)
В первый месяц скинула 11,5 кг.
На учёт вставала, была 48 кг, рожать шла 58 кг, в роддоме все сбросила.Года 4 держала вес, ничем не занималась, потом потихоньку начала вес набирать.Вот сейчас вешу 55 кг.Хотим второго ребенка и я боюсь если буду беременная, то вес у меня будет ого-го ((((
Да, я вот тоже перед б начала набирать, и при б не успевала цифры запоминать, хотя и не ем почти ничего. В итоге +21 кг, а мне еще месяц ходить.
У меня на знакомую беременную врач ругается постоянно и диету прописывает.То нельзя и это нельзя.Она соблюдает и все равно вес прибавляется, диета не помогает.Я думаю, это гормоны.
Вот вот, такая же ерунда
Физиология наверно! Сестра моя, что с первым ребёнком набрала вес, что со вторым.И тяжело ей вес сейчас сбросить.
Специальные упражнения?? не уходит молоко никуда даже от неспециальных. я набрала 10-11, все ушло сразу. Причем 10 набрала уже неделе к 30й, потом перестала набирать
набрала 20 кг, сразу после роддома ушло 12 кг, остальные через 6 мес и дальше в минус пошли
16 кг набрала, 16 сразу в роддоме оставила
Вес до беременности 54 кг, набрала 23 кг, в роддоме осталось только 5, первые 3м вес стоял на месте, потом начал уходить без моих усилий и к 8м я вернулась к 54 кг.
Вот бы мне так. Тоже вес как был после родов такой и есть. Ну минус 3. Ещё бы минус 7 и потом ещё бы 7 ?
20 кг набрала, за 2,5 мес сбросила даже больше, а все гв+ ежедневные прогулки с ребёнком (до 15 км в день), упражнения никакие не делала, после кс.
17 и 15 кг, все само ушло. по мне не скажешь, что вообще рожала. но я и не склонна к полноте. в зал походила бы чисто ради того, чтобы из дома убежать?но нет такой возможности.
Набрала 11 кг родила и ушли сразу все
В пол года начала ходить в зал
Тоже 20 набрала. 10 в роддоме остались и вторые 10 ушли в первый месяц сами)) было кс, носила бандаж и есть вообще не хотелось… щас вес встал, думаю надо заняться собой… тк до беременности был лишний вес 5 кг
Очень надеюсь, что тоже само уйдёт ?
?