вредные привычки-как отучить сестру курить?

Привет, девчонки.давно хотим отучить сестру старшую курить.Она начала лет в 20, потом бросила, забеременела и родила, через год после стресса закурила и курит уже 8 лет. может кто-то сталкивался с отучиванием от сигарет? сама она только обещает бросить, но никак… так что варианты — отвлекаться на семечки и конфетки не подойдут… может кто-то пробовал чудо пластыри? чудо сигаретки или еще что-то? расскажите свою историю.заранее спасибо!


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Евгения
мне помогла книжка Алена Кара — я курила 10 лет, потом закрыла книгу и больше не курю 3 года ))))
Пожаловаться
Ольга
вот ее я уже и заказалавдруг поможет
Пожаловаться
Elena
муж с помощью табекса бросал
Пожаловаться
Ольга
а что это?
Пожаловаться
Elena
таблетки
Пожаловаться
ЧеловечищЕ
А за чем? Пока сама не захочет не бросит, и чем больше об этом будете говорить, тем дольше она будет курить.
Пожаловаться
Анютка
мужу ни пластыри, ни Карр, ни электронная сигарета, ни жевачки не помогли. но он все же обещается бросить…
Пожаловаться
Ольга
ну обещанного приходиться долго ждать… из моего опыта)

Пожаловаться
Анютка
я уже поняла…
Пожаловаться
Alinka
У меня мама пластырями пользовалась, они будут эффективны, только если есть у самой желание…
Пожаловаться
Mariya Silver
согласна со всеми… курила с первого курса… заберемениела, бросила сама! не сразу, каюсь… но бросила!!! а отучать кого то… бессмысленно!!! только отношения испортите, если зудеть будете без конца...
Пожаловаться
Диана
кстати я не курю лет 5 ужекрайне редко когда бывает хочется… как-то попробовала, но че-то не пошло… взяв сигарету и затянувшись не испытала тех приятных ощущений как раньше, скорее ощущение того, что это мне совсем больше не нужно и лишнее....
Пожаловаться
Диана
я курила с 13ти лет непрерывно на протяжении 14 лет, бросать никогда не пыталась (разве что поначалу, попытке 2 делала, но не было нужды и стимулов).
Если парень у нее будет некурящий, а потом и муж некурящий, и на работе вокруг курить не будут, то она сама может быть со временем перестанет курит (так было у моей мамы, и у меня тоже).
А если друзья курят — то шансов соскочить с сигарет практически нет, тут не желание покурить, а привычка и соответствующее окружение. Пойти покурить — это такая приятная пауза — попить кофе, поболтать, выкурить сигаретку… т.е. в голове ассоциация с курением — приятное времяпровождение.

Пожаловаться
НадюшаСолнышко
к сожалению ни как! Я бросила как только узнала что беременна! Причём когда резко бросаешь, легче переносишь! Я налегке бросила сама даже не ожидала!
Пожаловаться
Анастасия
ага послушаю… моя старшая сестра совсем куку… родила и видите ли на фоне стресса начала курить, а ведь ребенка грудью кормит… Сколько г*вна она за 6 месяцев ребенку через молочко дала

Пожаловаться
ЯбЛоНька
вы не справитесь, она сама должна к этому прийти 
Пожаловаться
Таня
все хрень- ни пластыри ни чудо юдо сигаретки не помогут- пока сама не захочет- знаю по себе почти 20 лет курила и бросила за сутки))
Пожаловаться
Анна
пока она сама для себя не решит что ей это не надо она не бросит. 
Пожаловаться
Алиса
никак, если сама не захочет. она уже вроде взрослая девочка, чтобы отучать ее)
Пожаловаться
Ксения
Самой ей надо захотеть…
Показать ещё