Крик души

Девчонки! Серьезно, так хочется быть стройной после родов, посоветуйте, как похудеть! Кушать хочется всегда, особенно мучное. Для прилива молока, пью чай с молоком без сахара, но не могу себе отказать в печенюшках! Как быть? Хочу похудеть без вреда ребенку, т.к. кормлю грудью!

693

Комментарии

13
Ваш комментарий
А я думаю, как удержать всё то, что удалось набрать. В кои то века на женщину стала похожа, а не на девочку. Да чувствую, что не получится…
Ответить
закрепить результат ешё одной беременностью :))
Ответить
опыт подруги – перед беремностью – 58 кг, за беремeность набрала 18 (т.е 76 кг), через 3 месяца после родов 52… говорит мало, потом следующих 9 месяцев не знала, как бы прибрать. Почему так похудела? Потому что у ревёнка была алергия на очень многое, могла ест картошку, курицу, рис… всё… ни масла, ни хлеба ни мучного… и ешё ребёнок спал только на улице, приходилось с ней постоянно ездить, а то орал, стёкла дребезжали…
Ответить
я набрала 30 кг за беременность! тут только сила воли плюс я еще в бассейн хожу! стала меньше есть мучного, больше овощного, подольше гуляла! и вес почти ушел! осталось только 7 кг!
Ответить
до беременности 60, рожать пошла 90
Ответить
старайся не есть после 6… тяжело, сама любитель вечером чай попить со сникерсомно уже отучилась… ешь больше здоровой пищи- вареной...
Ответить
Я тоже много ем, но похудела очень быстро. Боюсь поправиться, когда кормить брошу(((
Ответить
а я кормлю грудью, и после родов 15 кг сбросила… просто ем чуть меньше обычной еды, сама сладости очень люблю… ребёнку это не помешает…
Ответить
система минус 60!!! с ней можно худеть и при грудном кормлении не вредя малышастику!
Ответить
до первых родов я была 62 кг рожать пошла 96, а чере3 2 года все лишние кг сами ушли и снова  стала 62
Ответить
с печенюшками надо подвязывать в первую очередь… это тяжелая артилерия…
Ответить
пока грудью кормишь не получится.
Ответить
я похудела на 15 килограмм за время грудного вскармливания это были все кг набранные за беременность
Ответить
Мама не пропустит
Иллюстрация
Секрет спокойного сна: свежий воздух без сквозняков
Реклама
Иллюстрация
Третий ребенок в семье: помощь, о которой важно узнать
Реклама