кефирная диета, помогает ли?

девочки, кто-нибудь сидел на кефирной диете? есть ли результаты? вот сейчас наткнулась на рецептик кефирной диеты, написано за 9 дней -6кг… вот не знаю, стоит ли попробывать…


Людмила
09576

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Анютка
мне в больнице дали диету.с утра каша после обеда кефир и фрукты… загремела в больницу после диеты МАГГИ черт бы ее!!!
Пожаловаться
Анютка
на неделю
Пожаловаться
Marinkaaaa
Вы имейте ввиду только кефир за все 9 дней? так откинуться можно, кефирный разгрузочный день можно устраивать раз в неделю, а то чревато последствиями о вернувшимися кг!
Пожаловаться
Людмила
нет, не только кефир
Пожаловаться
Екатерина
А ссылочку про эту диету можете скинуть?
Пожаловаться
Людмила
Диета для быстрого похудения — кефирная диета (9 дней и минус 6 кг)

Кефирная диета является одной из самых популярных. Ее принцип заключается в потреблении только кефира, хотя есть вариант быстрой кефирной диеты с более широким рационом:

1,2,3 день — помимо кефира можно употреблять вареный рис
4,5,6 день — помимо кефира можно употреблять вареную курицу без кожи
7,8,9 день — помимо кефира можно употреблять яблоки
Пожаловаться
Екатерина
Спасибочки!
Пожаловаться
Очень резкий скачок веса будет
Пожаловаться
Инна
любая монодиета — это нехорошо. Лучше сбалансированное. правильное питание.
Предыдущая статья
прогулочные коляски
Следующая статья
продам детское питание! Гомель