Вопрос про кальций…

Сегодня была у стоматолога, говорит, что зубы как стекло крошатся и надо добавить кальция. Может кто знает что сейчас самое эффективное. А то Г. только «Кальций Д3-никомед» прописывает, но похоже этого мало, то ли не действует он нормально.   Что кому советовали, кто что пьет????


Оксана
071059

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Виктория Нуйкина
я сейчас только кальций Д3 никомед пью, с зубами вроде пока все нормально. вы лучше у гинеколога спросите, много кальция тоже нельзя чтобы было
Пожаловаться
Вероника
мне моя Г выписала Кальцемин пить 2 недели пьешь,2 перерыв
Пожаловаться
Ксюня㋡
И мне Кальцемин 2/2 недели, до 32 недель и именно пить его с 17.00 до 19.00 говорит так лучше усваивается.
Пожаловаться
Оксана
Да, еще Г. сказала, что Кальций нельзя одновременно с Магнием. 
Пожаловаться
Оксана
Проблема в том, что не могу есть молочное совсем, желудок не принимает  , поэтому и приходится спасаться препаратами. Вот про кунжут еще не слышала, спасибо, попробую.
Пожаловаться
Ольга
Кальций Д3 Никомед, побольше молочного и тыквенный сок очень полезен
Пожаловаться
УнесеннаяВетром
Пила кальцемин