Подскажите какую можно гимнастику и массаж для укрепления мышц живота и спины

Сегодня были у невролога, сказали что из-за того что до сих пор не переворачиваемся надо идти на массаж, но там дикая очередь, кто делает дома своим деткам массаж и гимнастику подскажите как вы делаете для укрепления мышц спины и живота малыша. Заранее спасибо.

Подскажите какую можно гимнастику и массаж для укрепления мышц живота и спины


Иришка
01762

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Кисся
я в ютубе завела «массаж для грудничков»-выбрала подходящий! а потом купила фитбольный мяч-занятия тоже по ютубу нашла-у нас мышечная дистония.На мяче вообще супер занятия!!!