именно ляжки.я хотела купить незнаю как называется, штука такая как обруч тока маленькая между ног вставляется и сжимается.у кого была такая? как вам? или может какие то др.средства.
чем подкачать мыжцы ног?
Комментарии
Марина
Мария
17 лет
Аида
12 лет
Минск
Найдите на you tube секреты красоты Веры Брежневой, там она показывает выпады для ног: реально подтягиваются ноги! Проверено на себе.
МамаЗайка
Сын
25 лет
Сын
13 лет
Москва
МыЖцы- теперь это будет моим любимым словом))) Ранее лидировало В КРАТЦИИ)))) Только не обижайтесь))))
Алёна
ВЛАДИСЛАВ
13 лет
Никита
6 лет
Воронеж
ой вот эт я написала… хаха ток увидела… ой стыдно......)))))
МамаЗайка
Сын
25 лет
Сын
13 лет
Москва
Нееет, не стыдитесь! Прекрасно видно, что это просто описка, зато смешно))))
Eva
Екатеринбург
такой обруч тоже хорошо только надо с ним большое количество повторений.махи с утежелениями в разные стороны, приседания, полуприсед. ложитесь на пол ноги верх и раздвигаете, большое количество повторений
Алла
Артем
12 лет
Харьков
приседания!
Ася
папин
12 лет
мамин
18 лет
Красногорск
послушаю
