напишите свое меню!
кто на диете Дюкана, на второй фазе, чем питаетесь?
Комментарии
Котофейка-Ксю
Москва
а давайте поделимся, кто в твери дюкановские продукты покупает и где? Я, например, отруби покупаю в ригле или в аптеке в Олимпе… Творог и молоко низко % или домик в деревне или савушкин… Есть ещё коровка 200 гр, творог с низким содержанием жира. Пишите, кто что готовит обычно из чего и где берет продукты ))
Котофейка-Ксю
Москва
я тут писала www.baby.ru/blogs/post/131701336-50108554/
АленкА
Тверь
я просто ем в белковый день только творог, яйцо, куриное филе, рыбу и все, хотелось бы простых блюд из этих продуктов( а то на сайте некоторые рецепты из такихх продуктов что их еще обыскаться нужно по магазинам)!!! а в белково-овощной планирую делать салат-помидоры огурцы зелень перец, капустку тущить с курочкой, а так же рыбку.
