Девочки кто худел на гречки с кефиром? Есть результат? Какие есть еще домашние способы похудения, которые не несут вред здоровью?
Комментарии
Предыдущая статья
Может кто знает, можно
Следующая статья
Девочки, у ваших деток
24 мая 2012 13:11
Чтобы девочки худели, нужен член, а не гантели!:)
пс.что-то в этом есть...
28 апреля 2017 07:14
Я худела на гречке неделю, минус 5, 6 кг ) и качество кожи заметно улучшилось на животе, диета не голодная, но тяжела своим однообразие, без соли и сахара гречка на третий день стала напоминать бумагу
По мимо гречки какие продукты ели?
Гречку запаривала на ночь кипятком (так даже вкуснее, еда сколько влезет без соли и сахара) ещё съедала 2 яблока в день, кефир не пила (просто не люблю его) пила кофе и чай без сахара! Честно, я сама не ожидала, килограммы таяли (я конечно понимаю что это не чистый жир уходил, но живот например сразу стал плоским ) меня хватило на 7 дней, и то на 7-й, вечером я ее уже вином запивала ??? это была такая экспрес диета перед отпуском ) на море за неделю все вернула обратно ?
И кстати состояние было хорошим, никаких головокружений и усталости как при других моно-диетах
Система -60.идельно для меня. За 9 мес с нарушениями похудела на 18,5 кг.
Правильное питание