Мамочки, посоветуйте!!!

Мамочки, скажите, как снять напряжение с поясницы? так ноет к вечеру, жуть! может есть какие проверенные способы?:))


Nikki
04297

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Юлия Легостаева

мне тёплый душ помогает. и массаж.

Пожаловаться
Vinika
Если есть возможность походите к остеопату, очень помогает устранить боль
Пожаловаться
Ирина
Коленно-локтевое положение разгружает спину, терапевт говорила. Сидите на мяче — про него массажист мне поведала.
Пожаловаться
Валентина
дородовый бандаж днем носить нужно